​

Acerca de este MindStream

Ya sea el estrés del cambio, la incertidumbre en el lugar de trabajo o simplemente sentirse inestable, KAI proporciona a las personas herramientas prácticas para lograr claridad y calma, todo en la palma de su mano.

En este episodio, exploramos cómo KAI ayuda a personas y equipos a desarrollar resiliencia emocional ante la ambigüedad, la transición y la presión. Verás cómo KAI ayuda a los usuarios a:

• Afrontar la tensión mental del cambio constante

• Recupere la sensación de calma y control utilizando técnicas de conexión a tierra.

• Gestione los sentimientos de agobio antes de que se agraven

• Manténgase anclado en el presente con ejercicios guiados