Das Kyan-Team freut sich sehr, Dir unser neuestes App-Feature vorzustellen: Das Kyan-Radar! Es wurde von unserem Team aus Fachleuten für psychische Gesundheit entwickelt, um Dir einen umfassenden Überblick darüber zu geben, wie sich verschiedene Aspekte Deines Lebens auf Dein psychisches Wohlbefinden auswirken und wie diese mit ihm interagieren können.
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die 5 Bereiche, aus denen sich Dein Wohlbefinden zusammensetzt, sowie über die Vorteile, die sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen aus unserer Analyse ziehen können.
Die 5 Bereiche des Wohlbefindens
Unser Kyan-Radar wurde auf Basis von wissenschaftlichen Evaluationen und Forschung entwickelt und soll Dir dabei helfen, die 5 wichtigsten Lebensbereiche, welche Dein Wohlbefinden beeinflussen, zu erkunden und ins Gleichgewicht zu bringen:
- Geist: Miss die Fähigkeiten, die mit Deinem psychischen Wohlbefinden in Zusammenhang stehen, wie z. B. Deine Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und Selbstakzeptanz
- Körper: Nimm wahr, wie sich Dein Körper anfühlt, und reflektiere Deine Lebensgewohnheiten und deren Auswirkungen auf Deine Stimmung, Energie und Motivation
- Arbeit: Werde Dir darüber klar, wie verschiedene Elemente Deines Arbeitsplatzes Deine Stimmung, Deine Motivation und Dein Erfolgsgefühl beeinflussen
- Ruhe & Erholung: Beurteile, inwieweit Du Deinen persönlichen Interessen nachgehst, wie umfangreich und qualitativ hochwertig Deine Ruhe- und Erholungsphasen sind und in welchem Verhältnis sie zu Deinem Energieniveau, Deinem Erfolgsgefühl und Deinem Lebenssinn stehen
- Beziehungen: Werde Dir darüber bewusst, wie Deine engen Beziehungen dazu beitragen können, Dein Glücksgefühl zu verstärken und Dein Stressniveau zu senken
Du kannst jederzeit im Kyan Health App-Bereich “Profil” eine Einschätzung abgeben, um mehr Einblicke in Dein Wohlbefinden zu erhalten. Wenn Du innerhalb des Radars auf bestimmte Bereiche tippst, kannst Du mehr über Deine aktuelle Verfassung erfahren.
Was kann unser Radar Dir als Nutzer:in bieten?
Das regelmäßige Abgeben einer Einschätzung hilft Dir persönlich dabei:
- Herauszufinden, welche Lebensbereiche Dein psychisches Wohlbefinden vorantreiben oder beeinträchtigen
- Muster in Deinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen zu erkennen und besser zu verstehen, wie sich diese auf Dich auswirken könnten
- Eine klare Vorstellung davon zu bekommen, welche Art von Unterstützung Du benötigst, um Dein psychisches Wohlbefinden bestmöglich zu fördern – z. B. eine Beratung oder indem Du Dir gesunde Gewohnheiten aneignest, wie beispielsweise einmal am Tag zu meditieren
Warum ist unser Radar ein wertvolles Tool für Arbeitgeber:innen?
Unser Radar ermöglicht es Dir als Arbeitgeber:in:
- Ein besseres Verständnis für die Schwierigkeiten Deiner Mitarbeiter:innen zu erhalten: Unser Fragebogen liefert wertvolle Erkenntnisse, die es ermöglichen, auf die spezifischen Bedürfnisse der Mitarbeiter:innen einzugehen
- Smarte Investitionen basierend auf den Bedürfnissen der Mitarbeiter:innen zu tätigen, um deren Engagement und Produktivität zu steigern und bessere Ergebnisse zu erzielen
Du kannst unser Radar jetzt im App-Bereich “Profil” ausprobieren! Es steht Dir in den Sprachen Englisch, Deutsch, Französisch und Spanisch zur Verfügung.
Möchtest Du mehr darüber erfahren, wie Du das Wohlbefinden Deiner Mitarbeiter:innen in Deinem Unternehmen fördern kannst? Dann buche eine Demo bei uns oder besuche www.kyanhealth.com, um mehr über unsere Kyan-Lösungen zu erfahren